روغن بادام شیرین سرشار از مواد معدنی، ویتامین های مختلف، آنتی اکسیدان و چربی های مفید است.روغن بادام از فشرده شدن دانه های بادام به دست می آید. از قرن ها پیش روغن بادام شیرین در فرهنگ ها و طب های سنتی معروف دنیا برای کمک به سلامت و شادابی پوست و مو و درمان زخم کاربرد داشته است. روغن بادام شیرین حاوی میزان قابل توجهی از مواد مغذی و اسیدهای چرب ضروری از جمله اسید اولئیک، اسید لینوئیک، بتاسیتوسترول اسکوالن، ویتامین Bو E، توکوفرول و فیتواسترول و برخی مواد معدنی می باشد.

-روغن بادام شیرین برای یبوست

روغن بادام شیرین برای یبوست بسیار مفید است.این روغن یک ملین طبیعی است، به صورت موضعی باید شکم را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید.روغن بادام شیرین با افزایش‌حرکات روده عمل دفع را آسان می کند.

-روغن بادام شیرین و جلوگیری از آفتاب سوختگی

خواص روغن بادام شیرین برای جلوگیری از آفتاب سوختگی به دلیل آنتی اکسیدان این روغن است. این روغن یک سد موثر است که از پوست در برابر اشعه های مضر UVمحافظت میکند. علاوه بر این ویتامینE موجود در روغن دارای خواص آنتی اکسیدانی است که از آسیب سلولی ناشی از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند. اگر دچار آفتاب سوختگی و التهاب پوست شده باشید، ماساژ مقدار کمی از روغن بادام شیرین بر روی قسمت های آفتاب سوخته می تواند به کاهش التهاب و قرمزی کمک کند.

-رفع آکنه و روشن شدن پوست

محتوای اسید چرب روغن بادام شیرین به حل روغن اضافی پوست کمک می کند. اتینوئید های موجود در این روغن ظاهر آکنه را کاهش می دهند و باعث بهبود گردش سلولی می شوند. بخاطر وجود ویتامین های E و A، این روغن لک ها و تیرگی های پوست را کاهش می دهد و به بهبود رنگ و روشن شدن پوست و یکنواختی صورت کمک می کند.

-تیرگی دور چشم

روغن بادام شیرین، حلقه ها و تیرگی های دور چشم را کاهش می دهد و از آن جا که روغن بادام شیرین یک منبع ضدالتهابی است به کاهش تورم پوست کمک می کند.

-رفع چین و چروک صورت

روغن بادام شیرین سرشار از اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان ها است که می تواند به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش چین و چروک صورت و خطوط ریز کمک کند. استفاده منظم از این روغن علاوه بر کاهش چین و چروک صورت به محافظت از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد و پیری زودرس کمک کرده و افتادگی پوست را به طور موثری رفع می نماید.

-ترک خوردن لب ها

روغن بادام شیرین حاوی ویتامین A می باشد. این ویتامین به بهبود ترک خوردگی لب ها کمک میکند. این روغن به عنوان لایه ای محافظ روی بافت لب های قرار میگیرد و از خارج شدن رطوبت جلوگیری می کند.این روغن محافظ مناسبی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی لب ها نیز به حساب می آید.

-رطوبت رسان قوی برای مو

روغن بادام شیرین دارای خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسان عالی است که به رفع شوره سر، تحریک پوست سر کمک میکند و در کاهش شکستگی، جلوگیری از ایجاد موخوره و شکافتگی موها موثر است.